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发布时间：2025-09-14 22:32:04 来源：枯鱼之肆网 作者：探索

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将莲子外面的莲衣去除,放在阳光下晾晒即可。晒莲子，

准备把家里的莲子晒一下，也尽量不要剥掉薄皮。

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莲子晒干不变色的方法：取新鲜莲子，晾晒莲子时,需要保持干燥,避免潮湿雨林等环境,以免莲子变质。

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